Подготовлен
I.T. Solutions Cyprus

Потеря веса

Традиционные методы похудения

 

Традиционные методы похудения вызывают потерю веса за счет снижение потребления тепловой энергии и увеличения скорости обмена веществ в организме. Это все колеблется от жесткой диеты до ограничения в  пищевых привычках. Программа часто включает в себя строгий режим упражнений, чтобы сжечь жир быстрее.
Проблема с этим решением является в том, что подавляющее большинство людей, восстанавливают вес, который они теряют, если они сокращают программу упражнения. В конечном итоге это истощает и изнашивает тело, так как Вы постоянно работаете против его склонности к полноте.

 

<< Потеря веса